Events & Workshops im “Das kleine Om”

Begleitung durch alle Lebensphasen – achtsam, verbindend & inspirierend

In unserem Studio bieten wir neben unseren wöchentlichen Yoga-Sport-& Eltern-Kind-Kursen ein wechselndes Programm aus Workshops und Events, das dich in verschiedenen Lebensabschnitten begleitet – mal kraftvoll, mal still, immer nährend und voller Herz.

Ob du dich neu ausrichten, innehalten, loslassen oder einfach auftanken möchtest – hier findest du Raum für Wachstum, Verbindung und echte Auszeiten.

Akutelle Workshops & Feste

  • Zwischen Atem & Trauer

    Dieses Yoga-Angebot richtet sich an Menschen in Zeiten der Trauer nach dem Tod eines nahestehenden Menschen. An einem Sonntag im Monat findet eine ruhige, 90-minütige Yogapraxis statt. Die Stunde umfasst länger gehaltene Haltungen, unterstützende Hilfsmittel wie Kissen und Decken sowie einfache Atemübungen.

    Die Gruppe ist bewusst klein gehalten (maximal sechs Teilnehmende), um eine geschützte und achtsame Atmosphäre zu ermöglichen. Wärmender Tee, eine ruhige Umgebung undätherische Öle begleiten die Stunde. Stille ist ebenso willkommen wie ein freiwilliger Austausch im Anschluss. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

    Wenn du Fragen hast oder unsicher bist, ob das Angebot für dich passend ist, melde dich gern bei mir!

    Die Anmeldung erfolgt per E-Mail an lenahennig99@gmx.deoder per WhatsApp an +4915789718949.

    Termine: 16. Mai, 14.06, 19.07 & 16.08.2026

    Weitere Termine folgen.

    Eine kostenfreie Stornierung ist bis 24 Stunden vor Kursbeginn möglich. Bei späterer Absage wird der volle Betrag von 16,00€ berechnet.

Plane dein eigenes Event

Du suchst einen achtsamen, liebevoll eingerichteten Raum für dein ganz persönliches Event?

Ob Yoga Day Retreat mit dem Team, eine entspannte Babyparty, ein bewusster Junggesellinnenabschied oder eine kleine Auszeit mit Freund\:innen – im * Das kleinen Om* wird euer Tag zu etwas ganz Besonderem.

Eure Möglichkeiten bei uns:

Individuelles Yoga-Retreat

Ein Tag voller Ruhe, Bewegung und Verbundenheit – gestaltet nach euren Wünschen mit Yoga, Meditation, Klang, Journaling, Frühstück oder kleinen Ritualen.

Babyparty mal anders

Sanfte Bewegung, liebevolle Rituale, Austausch und Raum für Verbindung – statt Trubel ein achtsames Ankommen in der neuen Lebensphase.

Junggesellinnenabschied in Balance

Entspannt feiern mit Yoga, Selfcare & Freude – z. B. mit sanftem Flow, Klangbad, Snacks & Raum für Gemeinschaft.

Teamevent oder Auszeit vom Job

Stärkt eure Verbindung im Team durch Achtsamkeit, gemeinsame Bewegung und echtes Auftanken abseits vom Büroalltag.

Kindergeburtstag für die Kleinsten (1–3 Jahre)
Bewegung, Musik und Sinneserfahrungen in liebevoller Umgebung – gemeinsam mit Mama, Papa oder den liebsten Freund:innen.

Kinderyoga-Geburtstag (ab 4 Jahren)
Ein fantasievoller Geburtstag mit Yoga, Spielen, kleinen Abenteuern und Entspannung – für kleine große Yogis und ihre Gäste.

Das bieten wir:

✔️ Eine ruhige, stilvolle Yogalocation mitten in Essen

✔️ Individuelle Planung & liebevolle Begleitung

✔️ Optional: Snacks, Getränke, Ritualgestaltung, Klangreisen oder kleine Goodie-Bags

✔️ Raum für bis zu ca. 10–12 Personen

Lass uns gemeinsam etwas Schönes gestalten.

Schreib uns mit deiner Idee, wir beraten dich gerne!