Das sind wir

  • Inhaberin des Studios “Das kleine Om”

    Hallo!

    Mein Name ist Kati, ich bin 32 Jahre alt, Mama von drei Kindern, Yogalehrerin (600h) und Gesundheits- und Kinderkrankenpflegerin. Seit meinem Examen im Jahr 2014 habe ich auf diversen Kinderintensivstation, im OP und als Gruppenleitung in einem Gehörlosenkindergarten arbeiten dürfen.

    Die Arbeit an all diesen Orten hat mich sehr bereichert und ich konnte unfassbar viel lernen. Doch irgendwie fehlte mir immer die Möglichkeit mich eigenverantwortlich kreativ auszuleben.

    Ich bin ein sehr familiärer und engagierter Mensch und durch die Geburten meiner zwei Kinder (2016 & 2021) habe ich viel über Elternschaft & das Muttersein erlernen dürfen.

    In meinem Elternzeitjahr 2021 habe ich in mich hineingehorcht und das Bedürfnis wahrgenommen mein Berufsleben selbstbestimmter und familiengerechter zu gestalten. Durch Gespräche mit tollen Frauen und die Teilnahme an umfangreichen Fortbildungen, konnte ich meine Expertise erweitern und jahrelang vorhandenes Wissen reaktivieren und festigen. Dadurch erhoffe ich mir eine möglichst gute Begleitung und viel Mehrwert für die Menschen denen ich im beruflichen Zusammenhang begegne.

    Ich hoffe, dass das kleine Om zu einem tollen Community Spot für die Menschen aus Essen & Mülheim an der Ruhr & Umgebung heranwächst.

  • Staatsexamen: Gesundheits- und Kinderkrankenpflegerin (2014)

    • 2014 - 2020: Langjährige Tätigkeit im Bereich der perinatalen- & pädiatrischen Intensivmedizin, sowie im Bereich der Op- & Anästhesie Pflege

    • 2020 - 2021 OGS Gruppenleitung in einem Gehörlosenkindergarten

    • seit 2021 freiberuflich als Gesundheits- und Kinderkrankenpflegerin, Yogalehrerin, Kursleiterin für Eltern-Kind Kurse, Beraterin für Beikost & Formula ernährte Kinder

      Fortbildungen:

      2024:

    • Hengsternberg- & Pikler-Pädagogik Fortbildung

    • 100h Kinder-,Familien-& Teenyogalehrerin

    • 300h Divali Yoga Teacher Training (2024/2025)

    • Rektusdiastase erkennen & effektiv trainieren Anima Akademie

      2023:

    • 100 h “Gesund Yoga Unterrichten” bei Gül Ruijter

    • 30h Kinderyogalehrerin - besonders entwicklungsfördernd

    • 100 h Prä-& Postnatal Yogalehrerin

    • Rückbildungsgymnastik ganzheitlich

    • Beraterin für Formula ernährte Säuglinge & Kleinkinder

    • Beraterin für babyfreundliche Beikost

    • Babyfitness & QEKK Eltern-Kind-Kursleitung

    • Waldspielgruppen Kursleitung

    • Sensomotorik & Taktile Wahrnehmung

    • RuckZuck Spiele - Fortbildung für Kursleiter:innen

    • Erste Hilfe für Eltern-Kind-Kursleitungen

    • Eltern-Kind-Yoga für 1-3 Jährige

      2022:

    • Babyfitness I-III

    • Babymassage

    • Babyyoga

    • Entspanntes Singen mit Babys

      2020/2021:

    • Deutsche Gebärdensprache Level I & II

      2018:

    • Basic & Advanced Life Support

      2015/2016:

    • Basale Stimulation

    • Kinästhetik & Infant handling

  • Hey,

    ich bin Lina und gebe im kleinen Om ab 2025 den Babymassage Kurs. Als ich 2023 Mama von einem kleinen Jungen wurde, stand meine Welt natürlich Kopf. Ich erinnere mich gerne an die Zeit zurück, als ich das erste Mal mit Baby zu einem wöchentlichen Kurs gegangen bin. Als Yogalehrerin und Zyklus Coach ist es mir wichtig in meinen Kursen eine Wohlfühlatmosphäre zu schaffen. Gleichzeitig möchte ich auch einen Raum der Verbindung schaffen. Zwischen den Müttern und ihren Kindern und auch zwischen den Mamas untereinander. Ich habe in meiner Elternzeit statt das geplante Jahr zu warten schon meinen ersten Mama Baby Yoga Kurs mit meinem Sohn zusammen gegeben als er vier Monate alt war. Das war für mich eine besondere Zeit des Wachstums. Ich wollte mein Wissen noch vertiefen und habe die Fortbildung zur Kursleitung für Babymassage gemacht. Kurz später habe ich eine größere Fortbildung für Präventionskurse im Gesundheitssport im Allgemeinen, sowie für Mütter und Schwangere angefangen. Das neue Wissen fließt immer wieder in meine Kurse ein. Mehr über mich findest du auf meiner Website www.lichtkraftyoga.de

    Anfang diesen Jahres hat sich in meiner kleinen Familie ein neues Mitglied für Oktober 2025 angemeldet. Spätestens ab September pausiere ich mit meinen Kursen und komme dann nach der Babypause wieder.

  • Johanna ist Yogalehrerin und Logopädin in Essen. 2022 hat sie ihre 2-jährige-Yogalehrerausbildung abgeschlossen und unterrichtet seitdem mit viel Liebe und Hingabe Hatha Yoga.

    Sie leitet außerdem regelmäßig kostenlose Meditationen über Zoom an (https://mounirjaber.de/sunrisemeditation/).

    Kreativ integriert sie ihr Fachwissen aus der Stimmbildung und bietet Workshops zum Thema Yoga und Stimme an. Ihre Vision ist es, Menschen zu begleiten und anzuleiten, damit sie einen Zugang zu sich selbst finden und so mehr Freude, Entspannung und Harmonie in ihrem Leben erfahren.

    Der Teil unter meinem Bild: "Sie bietet darüber hinaus Retreats in Marokko an (weitere Infos unter stimme-retreat.de oder Instagram: johannacoppers).

    Sie bietet darüber hinaus Retreats in Marokko an (weitere Infos unter oder Instagram: @_johannacoppers_).

  • Kursleitung: Flow & Chill

    Hi,

    ich bin Lena und bin seit 2021 Hatha-Yoga-Lehrerin. Während meiner Ausbildung bei Yoga Vidya durfte ich tief in die traditionellen Yogapraktiken eintauchen. Mit der Zeit hat sich daraus mein ganz eigener Stil entwickelt - achtsam, intuitiv und mit viel Freude an Bewegung.

    Ich liebe fließende Stunden, in denen Atmung und Bewegung miteinander verschmelzen und Raum entsteht für Ruhe, Klarheit und neue Energie. Mal ruhig und sanft, mal kraftvoll und dynamisch – immer verbunden mit dem, was im Moment gerade wichtig ist.

    Am liebsten lasse ich mich von Reisen, neuen Orten, Begegnungen und Eindrücken inspirieren. Jede Erfahrung hat mir bislang neue Impulse für meine Yoga Kurse geschenkt.

    Auch mein Psychologiestudium bereichert meine Yoga Stunden. Ich bin fasziniert davon, wie Körper, Geist und Seele miteinander in Beziehung stehen und wie wir über Bewegung, Atmung und Achtsamkeit diese Verbindung stärken können.

    Ich freue mich auf gemeinsames Üben, Fließen und Entspannen!

    Instagram: @stayandgrow_yoga

    Kontakt: lenahennig99@gmx.de

  • Ich bin Felicitas Stevens, systemische Familientherapeutin, und begleite Familien, Paare und Einzelpersonen in herausfordernden Lebenssituationen.

     Meine Arbeit basiert auf einem Studium der Sozialen Arbeit/Sozialpädagogik (B.A.) sowie einem Masterabschluss (M.A.) in Advanced Professional Studies.

    Ich arbeite wertschätzend, lösungsorientiert und mit einem klaren Blick auf Ihre individuellen Ressourcen. Die Arbeit mit Familien und Beziehungen ist für mich nicht nur beruflich, sondern auch menschlich von großer Bedeutung.

    Gemeinsam entwickeln wir neue Perspektiven und Wege-in Ihrem Tempo.

  • Hallo ihr Lieben,

    mein Name ist Mara Karlisch, ich bin 29 Jahre alt, verheiratet, Mama von zwei wundervollen Kindern im Alter von 2,9 Jahren und 10 Monaten und Erzieherin mit ganz viel Herz.

    In meiner Elternzeit habe ich viele Kurse mit meinen Kindern besucht und habe tolle Menschen kennengelernt, die teilweise zu guten Freunden wurden.

    Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie wertvoll und gleichzeitig herausfordernd die ersten Jahre mit kleinen Kindern sein können.

    Deshalb liegt es mir als Erzieherin und Mama besonders am Herzen, einen liebevollen Raum zu schaffen, in dem du gemeinsam mit deinem Kind ankommen, durchatmen und wertvolle Zeit erleben kannst.

    In meinen Kursen lade ich dich ein, gemeinsam mit deinem Kind zu singen, zu spielen, euch zu bewegen und die kleinen Wunder des Alltags zu entdecken.

    Ich freue mich sehr darauf, dich und dein Kind kennenzulernen und euch in dieser besonderen Zeit begleiten zu dürfen

    Kontakt: Mara.karlisch@yahoo.com

  • André ist Musiker, Singer-Songwriter und Leiter von Workshops zur vokalen Ausdrucksarbeit. Musik begleitet ihn seit seiner Kindheit als Weg der Verbindung, Präsenz und des Zuhörens durch Stimme und Gitarre. Ursprünglich aus Portugal, lebt er heute in Deutschland, wo er Vater wurde, eine Erfahrung, die seine Sensibilität für Einfachheit und den gegenwärtigen Moment vertieft hat.

    Seit 2017 leitet er Singkreise an verschiedenen Orten und integriert meditative Gitarre in Praktiken wie Yoga, freien Tanz und Qigong. Außerdem bietet er Workshops in vokalem Ausdruck, Mantra, Kirtan, World Music und Kinderliedern an. Seine Vision ist es, Räume zu schaffen, in denen Musik zu Präsenz, Begegnung und gemeinsamer Transformation wird, für alle Menschen.

    Instagram: @andre.adonis.music / @canticosdosol

    E-Mail: andreadonisfigueiredo@gmail.com

  • Kursleitung: Magic Morning

    Hallo,

    ich bin Irina und unterrichte Yoga und Pilates mit viel Herz, Neugier und Freude an Bewegung.

    Meine Yogareise begann während meines Abiturs. In einer Zeit voller Möglichkeiten und Fragen wurde Yoga für mich zu einem Ort der Ruhe und Orientierung. Seitdem begleitet mich die Praxis durch die unterschiedlichsten Lebensphasen und hat mich gelehrt, meinem Körper zu vertrauen, gelassener mit Herausforderungen umzugehen und immer wieder bei mir selbst anzukommen.

    Ausgebildet bin ich unter anderem in Vinyasa Yoga, Yin Yoga und Katonah Yoga®. Jede dieser Richtungen hat mich auf ihre eigene Weise geprägt. Heute fließt all dieses Wissen in meinen Unterricht ein. Besonders Katonah Yoga® hat mir geholfen, meinen Körper besser zu verstehen und Bewegung aus einer neuen Perspektive zu betrachten.

    Meine Stunden verbinden kreative Sequenzen, eine klare Ausrichtung und achtsame Bewegung. Dabei ist es mir wichtig, einen Raum zu schaffen, in dem du dich ausprobieren, stärken und gleichzeitig entspannen kannst. Ob auf der Yogamatte oder im Pilatestraining – ich möchte Menschen dabei begleiten, ihren Körper bewusster wahrzunehmen und mit mehr Leichtigkeit durch den Alltag zu gehen.

    Auch nach vielen Jahren Praxis bleibe ich selbst leidenschaftliche Schülerin und bilde mich regelmäßig weiter. Denn Yoga bedeutet für mich nicht Stillstand, sondern Entwicklung, Verbindung und die Bereitschaft, immer wieder Neues zu entdecken.

    Ich freue mich darauf, gemeinsam mit dir zu praktizieren!

    Instagram: @irinafreihold

    Kontakt: namaste@yogirina.de

    Website: www.yogirina.de

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Jede Kursleitung ist, sofern nichts anderes vereinbart oder angegeben wurde, eigenständig tätig. Die Verantwortung, Haftung sowie Abrechnung der angebotenen Kurse liegen ausschließlich in ihrem eignen Zuständigkeitsbereich.

Das Studio „Das kleine Om“ dient ausschließlich als Gemeinschaftsraum und stellt eine Plattform für die angebotenen Kurse und Veranstaltungen dar. Alle Kursleitungen und Anbieter/-innen arbeiten selbstständig, stehen in keinem Beschäftigungsverhältnis zum Studio oder der Inhaberin und sind eigenverantwortlich für ihre Angebote, Abrechnungen und Haftung.

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